Руки испытывают значительные нагрузки ежедневно. Это и физическая работа – личный гигиена, работа за компьютером, подъем тяжестей, приготовление пищи и прочее. А также они связаны с регулярным контактом с агрессивными средами – ультрафиолет, ветер, холод, чистящие средства и т.д. При этом кожа кистей рук тонкая, с малым количеством сальных желез. В комплексе это приводит к преждевременному старению, которое часто выдает возраст даже в случае, если человек тщательно следит за собой. Поэтому регулярный массаж рук абсолютно необходим тем, кто хочет сохранить молодость и красоту как можно дольше. Также массаж рук позволяет опосредованно через биологически активные точки воздействовать и на работу внутренних органов.
Сегодня массаж рук не обязательно проводится вручную. Японский производитель массажных кресел Marutaka изобрел уникальный аппарат Handel Flexi-Hand Air как раз для этой цели. Благодаря специальным воздушно-компрессионным подушкам в сочетании с плотными резиновыми выступами, одновременно осуществляются три вида воздействия:
- Разминающий массаж тыльной стороны ладони;
- Рефлексотерапия, аккупунктурное воздействие на биологически-активные точки;
- Тонизирующая терапия.
Преимущества аппарата:
- Предусмотрена возможность выбора одного из трех уровней интенсивности массажа.
- Аппаратный пневматический массаж позволяет одновременно воздействовать на все мышцы и ткани рук, активизируя в них кровообращение и лимфоток.
- Для усиления расслабляющего и обезболивающего эффекта имеются инфракрасные датчики, благодаря которым добавляется глубокий прогрев тканей рук.
- Автоматически после каждой процедуры проводится обеззараживание внутренней части аппарата ультрафиолетом.
- Простота управления. Имеется таймер и функция автовыключения.
Ожидаемый эффект от массажа кистей рук:
- Повышение тонуса кожи, подкожной клетчатки, мышц;
- Улучшение кровообращения всех тканей и суставов рук;
- Снятие перенапряжения и болей в мышцах и суставах;
- Восстановление тонуса и эластичности кожи;
- Активизация работы внутренних органов;
- Укрепление иммунитета;
- Снятие отеков, лимфодренаж.
Показания к проведению массажа
- Снятие стресса и переутомления;
- Получение удовольствия от массажа;
- Снятие напряжения в мышцах рук после длительной монотонной работы;
- Снижение подвижности пальцев рук;
- Омоложение кожи рук;
- Болезни суставов рук;
- Парестезии – снижение чувствительности, сопровождающееся покалыванием, онемением;
- Хронические суставные боли;
- Повышение тонуса мышц кистей рук.
Эта процедура особенно полезна людям, профессия которых предполагает длительную работу руками - писателей, менеджеров, швей, вязальщиц, операторов, сборщиков, художников и т.д. Её важно проводить в комплексной терапии заболеваний опорно-двигательного аппарата и других органов и систем.
Противопоказания
- Онкология;
- Острая форма воспаления суставов;
- Лихорадка;
- Тяжелые формы сахарного диабета;
- Гипертония 2 степени и выше;
- Псориаз, дерматит рук;
- Инфекционные заболевания кожи.
В санатории «Сосновый Бор» данную процедуру проводят по назначению лечащего врача. Здравница расположена в Татарстане. Люди, регулярно приезжающие сюда, отмечают удобство расположения санатория – практически в Казани, всего в получасе езды от столицы республики.
